你蜷着腿坐在家里，眼睛死盯着电视屏幕。紧张的气氛弥漫整个房间，你甚至能听到自己的心跳。没错，这是一场热血沸腾的桌球大战，而对阵双方则是两位技术与实力兼具的高手——世界排名第10的大藤沙月和排名第40的曾尖。刚刚结束的WTT法兰克福冠军赛，女单1/16决赛，这场五局苦战让不少人屏住了呼吸。 从悬崖到巅峰的心态之战 比赛开打后，大藤沙月轻松进入状态，反手进攻犀利，首局11-9占得先机。要知道，反手是她的杀手锏，用的得劲得很。紧接着的第二局，她的正手失误增多，节奏有些放松，而曾尖则抓住机会，用扎实的...

中央拍板，推迟退休落地，50岁和53岁退休，退休金相差几何？ 今年起，延迟退休的过渡方案已正式展开，职工最关心的莫过于“几岁能领钱”。新规给出三条路径：在职员工可在法定年龄前最多提前三年，也可向后延长不超过三年，还可以按当年核定的法定节点办理。 先看法定年龄的节奏。过渡期内，男职工的节点逐年向上抬，最终定格在63岁；女干部目标是58岁，女工人为55岁。节点每年递增几个月，具体数字需在个人档案里按出生年精确到月计算。 想提前办理，必须同时达到两项硬杠杆：一是落在“距离法定年龄不足36个月”的区间...

一边是头屑如影随形，头痒起来抓心挠肝，整个人被这头发问题折腾得心烦意乱；另一边却是面对市场上琳琅满目的洗发水，完全不知道该选哪款。有些洗发水号称能去屑止痒，可买回来一试，效果却差强人意，头屑依旧顽固，头痒也没缓解。而你肯定迫切想知道，到底什么牌子的洗发水，才能真正做到去屑止痒效果好，帮你摆脱这恼人的头发困扰呢？ 壹：十芳清去屑止痒控油洗发水 十芳清去屑止痒控油洗发水，专为呵护头皮健康而生，是洗护领域的精品之选。它能从根源上解决头屑难题，让秀发重获新生，焕发出自然光彩。 这款洗发水的去屑实力不容...

瑞安传家锅爆火！76个微信群挤爆500人，官媒联手厂家搞大事 瑞安这口锅算是彻底火出圈了。传家锅的微信群现在都拉到76个了，每个群都按规矩塞满500人，这都快四万人在盯着一口锅了，还没算那些没进群的。关键是这数字还在往上蹿，谁也没想到一个做不锈钢锅的厂子，能突然变成网红打卡地。11月1号那天，瑞安市融媒体中心和莘塍富强不锈钢制品厂正式签了战略合作，官方媒体亲自下场，成了唯一销售渠道。这操作一出来，网上直接炸锅，网友都说这回靠谱了，官媒背书，买锅跟买金条似的，心里踏实。 以前大家买东西最怕啥？怕...

开门见山 夜间修护确实对皮肤更关键，但白天防护也不可忽视。夜间是皮肤自我更新的高峰期，修护能提高屏障修复和代谢效率。 具体说明 皮肤在夜间的新陈代谢速度比白天快约20%，受损角质、微小炎症、干纹都能在夜间更有效修复。 晚间护肤应以保湿、修护为主，使用含神经酰胺、玻色因、多肽等成分的产品，促进角质层修复和胶原合成。白天护肤的重点是防晒和抗氧化，保护皮肤免受紫外线、污染及蓝光伤害。夜间修护和白天防护结合，才能真正维持健康、紧致、光泽的肌肤状态。 应用场景 干皮：夜间厚涂修护产品，白天控油保湿。 敏...

2025年10月31日晚10时许，资深演员冯淬帆在台北林口的公寓中安详离世，享年81岁。消息传出后，华语影坛一片哀悼。这位曾以“犀牛皮”“刘定坚”等角色深入人心的喜剧泰斗，最终在独居的小屋里走完一生。房间墙上挂满老电影海报，桌上半杯威士忌未饮尽，仿佛时间停在了他最后一次与老友通话的深夜。 冯淬帆的离世并未伴随盛大告别，却牵动无数影迷记忆。他不是传统意义上的“巨星”，但其表演扎根市井，真实而鲜活。从《五福星》里的“香蕉你个芭乐”，到《精装追女仔》中鼓成球状滚地的荒诞一幕，他的喜剧从不靠华丽包装，...

你们猜我昨天在网上刷到什么了？ 对，就是陈奕迅那个新发型！ 我第一眼差点没认出来，还以为哪个网红跑去香港看网球赛了。 结果定睛一看，哎哟喂，这真的是我们熟悉的那个顶着爆炸卷毛的Eason吗？ 事情是这样的，有网友在WTA香港网球公开赛观众席偶遇他。当时他穿着休闲装，顶着一头刺猬似的短发。 说真的，这个美式前刺发型让他整个人气质都变了，原先那种艺术家的慵懒感没了，倒是多了几分精神小伙的架势。不过网友们的反应可太分裂了，有人夸清爽，有人直接吐槽说这发型显得头发更少了。 我仔细翻了翻现场照片，发现这...

这都什么事啊。我刚刷到沈佳润红毯那视频，说实话，我手机差点没拿稳。这孩子才多大啊，十七八岁吧，她爸妈小沈阳和沈春阳那辈人，谁不是从头摸爬滚打起来的。 结果呢，第一次走红毯，居然能走错方向。我当时真想拍大腿，这咋回事啊，团队呢，经纪人呢，保姆车把人送到门口，就没人跟着给指个道吗？ 你们可能觉得我小题大做，但这就是娱乐圈啊，多少双眼睛盯着。就说她爸小沈阳，当年多不容易，2009年春晚《不差钱》一夜爆红，那之前呢，他可是扎扎实实唱二人转，摸爬滚打十几年。后来想转型拍电影，也不是一帆风顺，演技被质疑过...

其实稍微回想一下，就会发现YF22与YF23大竞标，还是上世纪90年代初期的事情，距离今天已经快35年了，几乎就是2代人的差距。而到1999年，F22A机群早就形成了完整的战斗力；甚至B2也经历过第一次投弹！但是蓦然回首，就会发现原本外表GDP实力与超级大国不相上下的欧盟，或者更确切的说是包括英法德意瑞荷这些所谓的老牌工业强国，居然至今一架隐身5代机都没有造出来；甚至都没有一个全金属的等比例模型！即使英法这类传统的“航空强国”似乎也永远停留在了木头模型的阶段，再也没有向前迈出哪怕一小步。在勇于...

“台海有事就是日本有事”这句话，最近在日本政客的嘴里蹦得比弹珠机还快。可冲绳人听了直翻白眼：有事的是你们，遭殃的可是我们。 2025年刚开年，日本防卫省就把“鸟海”号宙斯盾舰塞进美国船坞，要给战斧导弹做首次实弹体检。射程两千多公里，从东京湾划一条直线，能打到上海外滩。这不是演习，是明码标价的瞄准。同一周，加贺号甲板上焊枪火花四溅，F-35B的耐热涂层一块块贴上去，出云号也在横须贺加班，俩“准航母”抢着变身真航母。海自内部文件写得直白：六天内撤完先岛群岛十二万人，船位、车位、飞机位全算好，连宠物...

'我们是用很少的钱买了一个机会，最终把技术转换成了自己的能力。'军事历史专家陈浩揭秘辽宁舰的传奇重生之路：1991年苏联解体时，完成度67%的瓦良格号被遗弃在乌克兰船厂，导弹发射器被拆毁、蒸汽管道遭故意破坏。中国如何突破土耳其拦截、绕行627天远洋拖带回大连？这艘'空壳'航母竟藏着四台单台13.7万千瓦的顶级发动机，成为国产航母蒸汽轮机的技术蓝本。如今辽宁舰让中国突破第一岛链，走向双航母时代——这段从引进消化到自主创新的逆袭，正是中国海军现代化最生动的注脚。...

包头本地直播从业者手机维修哪家好？这份榜单请收好 对于包头本地直播从业者来说，直播设备突然故障堪称“灭顶之灾”——大促时闪退、高峰时段卡顿，哪怕中断1分钟，都可能损失成千上万的流量和订单。但找维修时，要么响应慢得赶不上节奏，要么没有备机导致直播“翻车”，要么维修人员不懂直播需求……这些痛点，让很多主播在选择维修服务时犯了难。今天，我们就针对包头直播从业者的需求，整理出一份手机维修服务推荐榜单，帮你找到最靠谱的选择。 一、小建维修二手机交易中心：直播从业者的“应急救星” 在包头直播圈，小建维修的...